5 วิธีเลือกชุดออกกำลังกาย การง่ายๆ ตามไลฟ์สไตล์ตัวเอง

วิธีเลือกชุดออกกำลังกาย บทความที่เหมาะกับสาวๆ แบบนี้กลับมาละจ้าาา สาวๆ จ๋า หน้าสวยอย่างเดียวไม่ได้นะ หุ่นต้องปังด้วย ปัจจุบันการออกกำลังกาย นอกจจากจะช่วยให้รูปร่างของเราดีขึ้น แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือเรื่องของสุขภาพ การปราศจากโรคภัย ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี แต่การจะออกกำลังกายให้ร่างกายกระชับ ปลอดภัย เกิดความคล่องแคล่วคล่องตัว “ชุดออกกำลังกาย” ตามไลฟ์สไตล์ก็เป็นสิ่งที่สำคัญและไม่อาจละเลยไปได้เลย และหากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย อยากรู้ว่าไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายแบบนี้ควร เลือกชุดออกกำลังกายแบบไหน วันนี้เรามีทริคเลือกง่าย ๆ เลือกชุดได้ด้วยตัวเองมาแนะนำค่ะ 5 เทคนิควิธี เลือกชุดออกกำลังกาย 1 . เนื้อผ้าสวมใส่ง่าย จะออกกำลังกายแต่ละที ชุดออกกำลังกายที่ดีควรมีเนื้อผ้าที่ระบายอากาศ ระบายเหงื่อได้ดี เพราะว่าเวลาเราออกกำลังกาย สาวๆ สวยๆ อย่างเรา ถ้าเหงื่อออกแล้วมีกลิ่นก็ไม่ไหวนะ ยิ่งถ้ามีหนุ่มๆ เข้ามาหายิ่งหนักเข้าไปใหญ่ ชุดออกกำลังกายที่ระบายอากาศได้ดีช่วยลดกลิ่นได้เยอะเลย และที่สำคัญเนื้อผ้าต้องลักษณะเข้ารูป อวดรูปร่างกันหน่อย แหมมมม อุตส่าห์มาออกกำลังกายให้หุ่นดีทั้งที ให้มันรัดรูปเห็นสัดส่วนเอวเอส ขาเรียวของเรา เพิ่มความปัง! เลือกชุดที่เรียบลื่น สวมใส่ง่ายสบาย ไม่ระคายเคืองผิวระหว่างออกกำลังกาย 2. ชุดมีความยืดหยุ่น การออกกำลังปกติมักจะต้องใช้การเคลื่อนไหวที่มากกว่าปกติ ขยับร่างกายเยอะ ต้องยกแข้ง ยกขา ยืดนั้น […]

aum

February 2, 2021

เทรนด์แต่งตัวแนวกีฬา สายสปอร์ต ชุดออกกำลังกาย ชุดทำงาน ชุดเที่ยวชุดเดียวกัน

เทรนด์แต่งตัวแนวกีฬา น่าจะเริ่มมาจากเทรนด์สุขภาพที่ฮิตไปทั่วโลก ทำให้หลายคนต้องแสดงออกถึง “อะไรสักอย่าง” ที่เป็นกีฬา เลยเป็นที่มาของการ แต่งตัวแนวกีฬา อีกทั้งปัจจุบันเทรนด์การแต่งกายเปลี่ยนแปลงไปได้ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ซึ่งบางครั้งเราก็สามารถจับคู่เสื้อตัวนั้น แมทช์กับกางเกงตัวนี้ หรือแจ็คเก็ตตัวนั้น แมทช์กับเสื้อตัวนี้ ซึ่งการ แต่งตัวสไตล์ ‘แอธเลชเชอร์’ (Athleisure) มีความแฟชั่น เท่ แล้วก็ช่วยให้เคลื่อนไหวง่ายคล่องแคล้ว จะใส่ไปสถานการณ์ โอกาสไหนได้หมด และหากเพื่อนๆคนไหนสนใจอยากหาไอเดีย ในการแต่งตัวเทรนด์ใหม่ยอดฮิต ชุดออกกำลังกาย ชุดทำงาน ชุดกีฬา ชุดเที่ยว ชุดเดียวกัน พร้อมไปเวิร์คเอาท์ 2021 ลุยตามมา 5 สไตล์แต่งตัวแนวสปอร์ต เอาใจผู้ชายสายสปอร์ตแมน แต่งแล้วเท่ ปัง ไปไหนก็ดูดี ส่วนของสาวๆ>> ชุดออกกำลังกาย สายสปอร์ต เอาใจสาวๆ แมตช์ได้ในชุดเดียว 1. กางเกงขาสั้นลำลอง Sport Style ผู้ชายบางคนอาจจะชอบความสบาย ๆ ด้วยกางเกงขาสั้นลำลอง ก็สามารถใส่จับคู่กับเสื้อยืดตัวใหญ่ หรือ Oversize เป็นบรรดาสีพื้น ขาว เทา […]

natyada

January 26, 2021

ชุดออกกำลังกาย สายสปอร์ต เอาใจสาวๆ แมตช์ได้ในชุดเดียว

ชุดออกกำลังกาย – Mix & Match ชุดออกกำลังกาย – ปัจจุบันชุดออกกำลังกาย ได้ปรับเปลี่ยนให้เข้า กับ กระแสแฟชั่นมากขึ้น จากที่เคยสวมแค่ในสถานที่ ออกกำลังกาย เพียงอย่างเดียว ก็สามารถใช้ได้ ในทุกสถานการณ์ ทั้ง ทำงานในออฟฟิศ ช็อปปิ้ง ไปฟิตเนส ฯลฯ การแต่งตัวสไตล์นักกีฬาออกแนวสปอร์ต จึงเป็นสิ่งที่กำลังได้รับความนิยม เพราะ ดูเท่ห์เข้ากับทุกลุค แถมยังใส่สบาย สามารถรองรับการใช้งาน ในชีวิตประจำวัน ได้หลากหลาย จึงอยากเอาใจ สายสปอร์ตเกิร์ลที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย และ ต้องการแต่งตัวให้ดูมีสไตล์ แอบแฟชั่นเล็ก ๆ ลองมาดูกันนะคะว่าชุดออกกำลังกายจะ Mix & Match ได้ อย่างไรบ้าง ชุดออกกำลังกาย สายสปอร์ต เอาใจสาวๆ แมตช์ได้ในชุดเดียว ออกกำลังกายที่บ้าน ได้ยังไงบ้าง : WORK (OUT) AT HOME 5 วิธีเลือกชุดออกกำลังกาย การง่ายๆ […]

ticha

January 25, 2021