หม้อทอดไร้น้ำมัน ราคาไม่เกิน 1,000 ทางเลือกเครื่องใช้ในครัว

หม้อทอดไร้น้ำมัน ด้วยเทคโนโลยีที่พัฒนาขึ้นบวกกับเทรนด์การรักสุขภาพที่กำลังมาแรง ปฏิเสธไม่ได้ว่าอีกไอเทมที่ควรมีไว้ติดบ้านเลยก็คือ ด้วยหลักการทำงานง่าย ๆ คือ เมื่อเสียบปลั๊กและเปิดเครื่อง ระบบจะใช้พลังงานไฟฟ้าที่ได้เปลี่ยนเป็นพลังงานลมร้อน ส่งผลให้อาหารที่วางอยู่ภายในสุก กรอบน่าทาน หรือถ้าอาหารบางอย่างกลัวจะนิ่มเกินไปอาจใส่น้ำมันเพิ่มอีกเล็กน้อยก็ได้ค่ะ  ข้อดี หม้อทอดไร้น้ำมัน ดีไหม อย่างที่บอกว่านี่เป็นไอเทมเด็ดที่เหมาะกับคนรักสุขภาพ แต่ยังชื่นชอบในรสชาติของอาหารทอด ซึ่งการเลือกหม้อทอดไร้น้ำมันนี้มีข้อดีอยู่หลายด้านเลยล่ะ 1. ร่างกายได้รับไขมันน้อยลง ต้องบอกก่อนนะคะว่า การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันไม่ได้หมายถึงอาหารที่สุกออกมาแล้วจะไม่หลงเหลือน้ำมันอยู่เลย เพราะอย่างในเนื้อสัตว์ติดมันก็ยังคงมีน้ำมันในตัวอยู่ แต่ปริมาณไขมันที่ร่างกายได้รับจะน้อยลงมากเมื่อเทียบกับการต้องใช้กระทะตั้งไฟแล้วทอดด้วยน้ำมัน ส่งผลดีโดยตรงกับสุขภาพของผู้ใช้นั่นเอง 2. ลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ  อย่างที่บอกไปเลยค่ะ เมื่อร่างกายได้รับไขมันน้อยลงก็จะลดโอกาสในการเกิดโรคต่าง ๆ ได้เยอะมาก เช่น ไขมันในเลือดสูง, โรคหัวใจ อีกทั้งยังรวมถึงโรคมะเร็งบางชนิด เนื่องจากในน้ำมันเมื่อเจอกับความร้อนสูง ๆ จะมีสารอะคริลาไมด์ ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งชั้นดีอยู่ด้วย 3. หมดกังวลกับปัญหาน้ำมันกระเด็น แม้ดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่พอเวลาโดนเข้าจริง ๆ มันไม่น้อยตามเลยนะคะ ดังนั้นเมื่อไม่ต้องใช้น้ำมัน และมีฝาปิดมิดชิด จึงสบายใจได้เลยว่าจะไม่เจอกับปัญหาน้ำมันกระเด็นใส่ตัวให้เป็นแผลพุพอง ไม่ต้องเจ็บตัวบ่อย ๆ จากการทำอาหารแน่ หม้อทอดไร้น้ำมัน เมนู อาหารแนะนำ เมื่อเห็นข้อดีของหม้อทอดไร้น้ำมันกันไปแล้วนะคะ […]

aum

February 2, 2021

จัดไปคลีนๆ กับอาหารสุดเฮลตี้ไม่เหมือนใคร!! ที่ร้าน Rosy Cheeks

เวลาพูดถึงอาหารคลีนอาหารสุขภาพ เรามักจะต้องนึกสลัด รสชาติจืดชืดจำเจและราคาแพง แล้วจะทำยังไง อยากกินอาหารเพื่อสุขภาพแต่อยากได้รสชาติแปลกใหม่แถมไม่แพง วันนี้เลยพามาตามหาร้านอาหารเฮลตี้ คลีนๆ ที่ไม่ได้มีแต่สลัดกัน Rosy Cheeks ร้านอาหารสไลต์ฟิวชั่น ตั้งอยู่ในซอยหลิ่งห้า (ซอยติดกับ โรงแรม U Sleep) ในซอยวัดอุโมงค์โดยเชฟ ฟูจิ ครูสอนทำอาหารมือฉมัง เป็นคนคิดค้นเมนูความอร่อย ซึ่งน่าจะถูกใจสำหรับสายรักสุขภาพ เพราะเป็นอาหารฟิวชั่นที่มีความเฮลตี้ เน้นใช้วัตถุดิบคุณภาพดี ถ้านึกถึงรสชาติและหน้าตาของอาหารเฮลตี้ฟิวชั่นไม่ออก ก็ไปดูกันเลย Rosy cheeks ร้านอาหารฟิวชั่นเฮลตี้ สุดแปลกใหม่ เกิดจากความตั้งใจของเชฟฟูจิ ที่หันมาสนใจกินอาหารเพื่อสุขภาพและได้กินอาหารมาหลายร้านซึ่งเชฟเห็นว่าร้านในเชียงใหม่ก็มีเมนูอาหารเฮลตี้สไตล์เหมือนๆ กัน เลยเกิดความคิดที่อยากจะเปิดร้านอาหารสุขภาพที่ต่างออกไปจากร้านอื่น เมนูอาหารของร้านมีให้เลือกทานหลายเมนู แต่ละเมนูเชฟฟูจิเป็นคนคิดค้นเอง ซึ่งวันนี้ทางเชฟก็ได้เลือกเมนูที่เป็นเมนูยอดนิยมของร้านมาให้เราได้ทานกัน พิกัด : ซอยหลิ่งห้า (ซอยติดกับ โรงแรม U Sleep) ในซอยวัดอุโมงค์ เวลาเปิด-ปิด : ร้านเปิด 2 ช่วง คือ 11.30-15.00 น. และ 17.00-21.00 โทรศัพท์ […]

yawared

September 26, 2017

[BLOG] อาหารคลีนง่ายๆ ใกล้ตัวคุณ

ยุคนี้มองไปทางไหน ใครๆ ก็หันกันมากินคลีน และอาหารคลีนไม่ได้หายากเสมอไป ผมเป็นคนหนึ่งที่ทานอาหารคลีน โดยจุดเริ่มต้นของผมเกิดจากการที่ผมมีน้ำหนักตัวอยู่ที่ 90 กิโลกรัม วันหนึ่งคนที่บ้านทักขึ้นมาว่า “ลดน้ำหนักแข่งกันไหม” นี่คือแรงจูงใจที่ทำให้ผมตัดสินใจลดน้ำหนัก ในตอนนั้นผมหาวิธีต่างๆ ลองมาหลายสูตรมากมายแต่ก็ไม่ได้ผล จนมาเจอวิธีลดน้ำหนักด้วยอาหารคลีน เฮ่ย…แค่กินคลีนเนี่ยนะจะช่วยลดน้ำหนักได้ ผมไม่เชื่อ แต่ก็ของลองดูหน่อยแล้วกัน โดยส่วนตัวผมเองเป็นคนชอบทำอาหารเองอยู่แล้ว ก็เลยลองทำอาหารคลีนทานเอง จากวันนั้นผมใช้เวลาทั้งหมด 2 เดือนเต็มปรากฏว่าน้ำหนักลงจริง จาก 90 กก. เหลือ 80 กก. โดยไม่ทรมานเลย ฟังเรื่องของผมแล้วเริ่มสนใจอาหารคลีนขึ้นมาบ้างใช่ไหมล่ะ ก่อนอื่นมารู้จักกับอาหารคลีนกันก่อน…อาหารคลีนคืออาหารที่สะอาดและผ่านการปรุงแต่งน้อยที่สุดหรือรสไม่จัดเกินไป สำหรับใครที่อยากเริ่มต้นทำอาหารคลีนทานเอง ในขั้นตอนการปรุงเราสามารถนำวัตถุดิบมาทดแทนกันได้ เช่น นมวัวเป็นนมวัวไขมันต่ำ น้ำมันพืชเป็นน้ำมันมะพร้าว เอาละ…มาดูสูตรกินคลีนของผม ว่าแต่ละวันผมทานอะไรบ้าง 1 วัน ทานอะไรบ้าง เช้า : ทานกับข้าวที่บ้านทำ (ไม่คลีน) และข้าวกล้อง 100 กรัม กลางวัน : ทานกับข้าวที่บ้านทำ (ไม่คลีน) และข้าวกล้อง 100 กรัม หรือเมนูง่ายๆ เช่น ก๋วยเตี๋ยวน้ำใส เกาเหลาน้ำใส เย็น : ทำอาหารคลีนทานเอง โดยเมนูคิดเองบ้าง […]

reviewchiangmai

July 17, 2015