ความสุข

เรื่องประจำวัน 24 ชั่วโมง นั้นคือ 1วัน 7 วัน นั้นคือ 1 สัปดาห์ 4 สัปดาห์ นั้นคือ 1 เดือน 12 เดือน นั้นคือ 1ปี และ1ปี ก็มี 365วัน แล้วในแต่ละวันของคนเรานั้น ก็มีเรื่องราวที่ต่างคนต่างได้ประสบพบเจอ “นั่นแหละฮะท่านผู้ชมฮะ” คือเรื่องราวประจำวันที่ก็มีทั้ง สุขบ้าง ทุกข์บ้าง ผสมปนเปกันไปในทุกๆยี่สิบสี่ชั่วโมง ซึ่งส่วนใหญ่แต่ละคนเราก็คงไม่ได้จดจำอะไรมากมายในแต่ละวัน หากสิ่งนั้น  มันไม่ใช่ “เรื่องสำคัญ” เพราะในทุกวันที่เราออกเดินทาง เราเลือกจดจำ ในเรื่องอะไรบ้าง ที่มันอาจไม่ได้สำคัญ มันเพียงแค่ ผ่านเข้ามา ในหนึ่งวันของเราเพียงเท่านั้น ถึงทุกข์ระทม และเหนื่อยล้าของแต่ละวัน ที่คุณจำเป็นต้องพบเจอมัน แต่เรื่องราวดีๆนั้นเกิดขึ้นได้ทุกวัน แถมยังเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างเสริมรอยยิ้มในชีวิต ขอแค่คุณเลือกที่จะมอง และจดจำมัน ถึงแม้มันอาจไม่ใช่เรื่องที่สำคัญ  แต่มันก็สามารถเติมเต็มความสุขของคุณได้ ในทุกๆวัน หากเลือกจดจำ ซึมซับมัน เชื่อเถอะมันเกิดขึ้นจริงๆ ในทุกวันที่ยังหายใจ และในทุกก้าวย่างที่ได้เลือกเดิน […]

สำลักความทุกข์ด้วยเสียงหัวเราะ ทุกข์ – ขัง ความทุกข์ที่ถูกกักขังอยู่ภายใน ซึ่งมันไม่ได้ถูกใครบางคนที่ติดอยู่กับมัน นั้นเผยความในใจออกมา เป็นธรรมดา ที่คนเรามีความทุกข์อยู่ร่วมกับปัจจัยในการดำเนินชีวิต เราอยู่กับมันมาโดยกำเนิด ผ่านทางอารมณ์และการรับรู้ซึ่งนั่นเราต่างเข้าใจได้ แต่ที่คนเราอาจทำไม่ได้  นั่นคือการหาวิธีการ ที่จะระบายมันออกมา ซึ่งคนในประวัติศาสตร์เคยบอกว่า  หนทางมันมีมากมายก่ายกองเสียเหลือเสียเหลือเกิน กี่ข้อต่อกี่ข้อ ประเด็นก็คือว่า แต่ละข้อที่ว่ามา เราไม่สามารถพึงกระทำ และยอมรับมันได้หมดทุกข้อหรอก เพราะในเมื่อชีวิตคนเรา ยังอยู่กับสิ่งรอบกายเพื่อใช้ชีวิต และดำเนินเดินทางกันต่อไป  แล้วเราก็ไม่ได้คิดที่จะละทางโลก  มันจึงเป็นเหตุผลที่ว่าเราอาจจะไม่สามารถทำตามหนักแห่งการดับทุกข์ได้ทุกข์ได้ทุขข้อ แล้วเพราะเราไม่สามารถทำมันได้ทุกข้อ เลยทำให้เราตัดความทุกข์ไม่ขาดใช่หรือป่าว แต่ช่างเถอะ ผมไม่ได้จะบอกเล่าเรื่องราวการดับทุกข์ในเชิงศาสนา เพียงผมแค่อยากจะบอกว่า  ในเชิงชีวิตคนเรานั้น หนทางดับทุกข์มันมีอยู่เสมอไม่จำเป็นต้องยึดติดตามหลักการอะไรมากมาย เพียงแค่คุณคายมันออกมาด้วย “เสียงหัวเราะ” ด้วยเสียหัวเราะที่คุณเปล่งมันออกมา เชื่อหรือไม่ ว่ามันระบายความทุกข์ได้จริงๆ ไม่จำเป็นต้องอิงนิยาย มีเหตุการณ์หนึ่งที่ความทุกข์ที่สะสมของผมมาหลายวัน  ถูกทะลายด้วยเสียงหัวเราะของเราเอง ไม่ว่าจะจากคนรอบข้างที่เราได้เจอ บทเพลง ภาพยนตร์หรืออะไรก็ตามที่เราอมยิ้มแล้วหัวเราะไปกับมัน ถึงแม้ตัวอย่างต่างๆที่กล่าวมา มันจะมีระยะเวลาจำกัดในตัวของมัน  แต่ในขณะที่เราอยู่ในช่วงเวลานั้น  เราจะลืมความรู้สึกบนโลกแห่งความเป็นจริงที่ตนนั้น กำลังเผชิญ ซึ่งช่วงเวลาที่จำกัดนั้น นั่นแหละ เราสามารถคลายทุกข์ที่เรามีอยู่แต่เดิมได้ ไม่มากก็น้อย  แต่มันช่วยเราได้จริงๆกับการคลายทุกข์ เพื่อเติมสุขในตน […]

ฝนดาว และแสงจันทร์ มันจะมีในบรรยากาศนึง ที่สามารถทำให้ใครซักคน ลุ่มหลงในบรรยากาศที่สามารถทำให้เราใจล่องลอยแล้วเพลิดเพลินไปกับมัน ไม่มีผิดและถูก บางคนลุ่มหลงในบรรยากาศของห้องสี่เหลี่ยมที่ว่างเปล่า หรือหัองปิดที่มีแต่กลุ่มควัน บางคนลุ่มหลงไปกับเมฆหมอกที่บนภูเขา หรือสายลมที่พัดพามาจากท้องทะเล บางคนอาจไม่ได้แคร์อะไรเลยในสิ่งที่กล่าวมา ขอแค่มีใครบางคนอยู่เคียงข้าง เพราะนั่นก็คือหนึ่งในองค์ประกอบของบรรยากาศที่คุณต้องการ ฝนดาว และแสงจันทร์  คือสิ่งที่ทำให้ฉันนั้นล่องลอยไปในสายลม นั่นก็เป็นมุมมองของผมเองที่มีต่อบรรยากาศที่ดีต่อใจ  หรือไม่ก็แสงสีเสียง กับบทเพลง พร้อมกับกับเครื่องดื่มเย็นๆก็เช่นกัน ที่เป็นอะไรที่ผมต้องการ ในการสร้างสีสันในแต่ละวัน ว่าแต่คุณนั้น บรรยากาศเป็นยังไงบ้างล่ะที่คุณต้องการเพื่อเติมเต็มแล้วอิ่มหนำไปกับมันตามที่ใจต้องการ “เพื่อนมนุษย์เอ๋ย” อย่าลืมนึกถึงบรรยากาศในแบบที่คุณต้องการด้วยนะ ด้วยความปรารถนาดี จากเพื่อนมนุษย์ท่านหนึ่ง ถึงเพื่อนมนุษย์ท่านอื่น From MidnightMessageBox

เสพสุขในปัจจุบัน = ทำทุกวันให้ดีที่สุดปัจจุบันคือสิ่งที่กำลังดำเนินอยู่  ซึ่งคงอยู่ไว้ ในการใช้ชีวิตประจำวัน เพื่อการมีอยู่ในทุกๆวัน ที่คุณนั้น ยังมีลมหายใจ แล้วในแต่ละวัน คุณทำอะไร ผมเดาว่าคุณคงจะเหนื่อยหน่ายใช่มั้ย? แต่ไม่เป็นไรเพราะมันคงต้องเป็นอย่างงั้น ในเมื่อเราต้องก้าวเดินต่อไปเพื่ออนาคตที่วาดฝันไว้ แบบที่ตนต้องการ  เพื่อเป็นใบเบิกทางให้กับความคาดหวังที่ต้องการ คนเรามักพูดเสมอว่า “ทำทุกวันนี้ให้ดีที่สุด” แต่ถ้าเกิดจะต้องอ้างอิงจากประโยคนั้น ผมจะขอถามแค่นี้ ว่าคุณมีความสุขไหม? เพราะอย่าได้มองข้ามสิ่งนี้  ที่มันมีผลกับการกระทำของคุณ อยู่กับปัจจุบันถือเป็นสิ่งที่ดี  ที่เราจะไม่ยิดติดกับอดีตและอนาคตมากจนเกินไป การตั้งใจในทุกๆวัน อาจเป็นอะไรที่คุณมองข้าม ว่าตั้งใจของแต่ละวันมันควรต้องมีอะไรที่นอกจากทำหน้าที่ให้ดีที่สุด แต่มันก็ไม่ควรจะมีแค่นั้นหรือไม่ในเมื่อผมถามคุณอยู่ว่า “คุณยังคงมีความสุขดีอยู่ไหม” คุณอาจจะเสพติดกับหน้าที่ ที่คุณนั้นต้องรับผิดชอบ มันมากเกินไป นั่นเลยเป็นเหตุผลให้ผมอยากว่ากล่าวในส่วนของประเด็นนี้ ว่าการที่คนเราจะ “ทำวันนี้ให้ดีที่สุด” นั้นปัจจัย  มันน่าจะมีอะไรบ้าง  ความสุขหรือไม่ ที่คุณนั้นจะทำให้คุณนั้น จะสามารถอยู่กับปัจจุบันได้โดยที่ไม่มีอะไรมาปิดกั้น ปัจจุบันคือสิ่งที่เรากำลังอยู่ ส่วนอดีตคือสิ่งที่เราติดพันมีไว้เพื่อจดจำ และอนาคตนั้นก็คือการคาดหวังจากในปัจจุบัน เพราะชีวิตคือความเป็นอยู่ในทุกวัน เราอยู่เพื่อจดจำในเหตุการณ์และการกระทำ แต่สิ่งสำคัญที่นั้น เราพยายามทำมัน ให้ดีที่สุดวันต่อวัน ได้มากน้อยไหนโดยที่เรายังเสพสุขกับสิ่งดีๆ ที่ชีวิตนี้ มีให้เราทุกวัน ได้มากน้อยแค่ไหน คุณจะหามันเจอหรือไม่ นั่นก็อยู่มุมมองคุณที่มองและเสพสมกับมัน ที่จะขวนขวายตามหามันหรือไม่ […]