ฝุ่นควัน PM2.5 สาเหตุ มะเร็งปอดโรคร้ายจากหมอกควัน

ฝุ่นควัน PM2.5 สาเหตุมะเร็งปอด เป็นมะเร็งที่น่ากลัว อดีตเรามักคิดว่ามะเร็งปอดสัมพันธ์กับบุหรี่แต่ปัจจุบันจะเห็นว่าทั่วโลกรวมทั้งประเทศไทย คนที่ไม่สูบบุหรี่ก็ป่วยด้วยโรคมะเร็งปอดด้วยเช่นกันและเพิ่มจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ จากหลายๆสาเหตุ เช่น เราไม่ได้สูบบุหรี่แต่อยู่ใกล้ชิดกับคนที่สูบบุหรี่ หรือผู้สัมผัสสารพิษในโรงงานแร่ใยหิน หรือมีกรรมพันธุ์ก็อาจจะเกิดเป็นมะเร็งปอดขึ้นมาได้ เป็นต้น ปัจจัยเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงประมาณ 2.5 เท่า หากเราไม่มีความเสี่ยงอะไรแต่เราอยู่ในสภาวะที่มี PM2.5 จะทำให้มีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งปอดได้มากถึง 1-1.4 เท่า ซึ่ง PM2.5 เป็นสารก่อมะเร็งที่มีขนาดโมเลกุลเล็กเพียง 2.5 ไมครอน เล็กมากจนมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า ดังนั้นเมื่อ PM2.5 ลอยเข้าไปในหลอดลมจนถึงปอด จะเข้าไปโดยที่เราไม่รู้สึกตัวและป้องกันไม่ได้ เมื่อเข้าไปในปอดแล้วก็จะทำให้เกิดการอักเสบ มีการกลายพันธุ์ของ DNA RNA หากร่างกายได้รับสาร PM2.5 ในปริมาณมากและยาวนานเกินไป ร่างกายต่อสู้ไม่ไหวจะทำให้กลายเป็นมะเร็งปอดได้ โดยมะเร็งที่พบสัมพันธ์กับ PM2.5 ก็คือเป็นชนิดอะดีโนคาร์ซิโนมา (Adenocarcinoma) หรือมะเร็งชนิดต่อม ซึ่งผู้หญิงมีโอกาสเป็นมะเร็งปอดชนิดนี้ได้มากกว่าผู้ชาย ส่วนคนที่สูบบุหรี่อยู่แล้วเมื่อสูด PM2.5 เข้าไปจะเพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็งปอดจะทวีคูณขึ้นเป็น 2 เท่า อยากให้ประชาชนตระหนักถึง PM2.5 ซึ่งสารก่อมะเร็งอันดับ 1 มีความร้ายแรงเทียบเท่ากับการสูบบุหรี่ […]

reviewchiangmai

March 27, 2021

ใครไม่แคร์ แต่เราแค.. เมนูสุขภาพส่งตรงถึงมือคุณ แกงแค

แกงแค เป็นอาหารพื้นบ้านของภาคเหนือที่รู้จักกันทั่วไป แกงแคเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ เพราะให้สารอาหารอย่างมาก ให้พลังงานต่ำ จึงเหมาะอย่างยิ่ง สำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักตัว มีสรรพคุณทางยาหลายขนาน นอกจากที่ให้พลังงานและสารอาหาร จากคาร์โบโฮเดรต โปรตีน ไขมันแล้ว สารอาหารจำพวกวิตามินเกลือแร่ ยังพบในพืชผักที่ใส่ลงหม้อแกงแค โดยเฉพาะ เบต้าแคโรทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และ เพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายสำหรับคนปกติโดยเบต้าแคโรทีนที่ได้จาก ใบชะพลูมีถึง 3,095 ไมโครกรัม ตำลึง 4,036 ไมโครกรัมใบพริก 9,495 ไมโครกรัม และชะอม1,297 ไมโครกรัม ต่อน้ำหนัก 100 กรัม ในผักที่มีสีเขียวเข้มจะมีเบต้าแคโรทีนสูงมาก ส่งความปรารถนาดีจากงานโภชนาการ โรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่   ข้อมูลโดย : คุณกันต์นธีร์ ตาคำ นักโภชนาการ CDT.งานโภชนาการโรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่จัดทำโดย : กลุ่มสื่อสารองค์กร งานประชาสัมพันธ์คณะแพทยศาสตร์ มช. ติดตามผ่านช่องทาง Website : web.med.cmu.ac.th Facebook : facebook.com/medcmuth Twitter : […]

reviewchiangmai

March 20, 2021

ฝุ่นละอองขนาดเล็ก ส่งผลกระทบต่อสมอง และ 3 วิธีป้องกัน PM 2.5

ฝุ่น PM 2.5 มีความสัมพันธ์กับโรคสมองเป็นอย่างมาก มีขนาดเล็กกว่าเส้นผมหลายสิบเท่า เมื่อเราสูดฝุ่น PM 2.5 เข้าไปจะตรงไปที่สมอง และกระตุ้นทำให้เกิดโรคสมองเสื่อม โรคหลอดเลือดสมองตีบ จะเห็นว่ามีปัจจัยต่อสมองโดยตรง สำหรับเด็กฝุ่น PM 2.5 นี้ก็ถือว่ามีความสำคัญมาก เพราะว่าเด็กเป็นวัยที่สมองกำลังมีการเจริญเติบโตและอยู่ในวัยเรียน PM 2.5 จะไปรบกวนกระบวนการเรียนรู้ของเด็ก ทำให้เด็กมีสมาธิสั้น ความจำสั้นลง และการพัฒนาทางด้านเรื่องสมองกับการเรียนรู้ใหม่ๆแย่ลง พูดง่ายๆคือว่า PM2.5สามารถทำให้เด็กมีความจำ ความฉลาดที่ลดลง ผู้ป่วยกลุ่มที่มีความเสี่ยง คือผู้สูงอายุที่อายุมากว่า 60 ปีขึ้นไปถือว่ามีความเสี่ยงสูง ถึงแม้จะไม่เป็นโรคก็ตาม ส่วนผู้สูงอายุกลุ่มที่มีโรคประจำตัวที่เกี่ยวกับโรคสมอง เช่น คนที่เป็นอัมพฤกษ์อัมพาต เป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบ โรคอัลไซเมอร์ โรคความจำเสื่อม ก็จะมีปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมมากขึ้น เกิดโรคอัมพฤกษ์อัมพาตเป็นซ้ำได้ง่ายขึ้น จากPM 2.5 อันนี้เป็น 2 โรคที่พบได้บ่อยๆ ในคนอายุน้อยเป็นโรคปวดศีรษะไมเกรน มีอาการมึนหัวเวียนหัวง่าย กลุ่มนี้หากสูด PM 2.5 เข้าไป ก็จะทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานของสมองลดลงไป ไมเกรนเป็นมากขึ้น อาการเวียนศีรษะก็จะเป็นมากขึ้น เช่นกัน 3 […]

reviewchiangmai

March 18, 2021

ฝุ่นPM 2.5 ที่มาพร้อม 5 โรคร้าย ที่ควรระวัง

ฝุ่นPM 2.5 – ความรุนแรงของ PM 2.5 สามารถแทรกซึมเข้าสู่ร่างกายและทำลายระบบอวัยวะต่างๆ ทำให้เกิดโรคเรื้อรังและมะเร็ง ฝุ่นPM 2.5 สามารถก่อให้เกิดโรคอะไรบ้าง? โรคระบบทางเดินหายใจทำให้ปอดเกิดการอักเสบ ระคายเคือง และเป็นโรคระบบทางเดินหายใจได้ โรคถุงลมโป่งพองอาจทำให้เกิดมะเร็งปอด(แม้ไม่ได้สูบบุหรี่) โรคผิวหนังทำให้ผิวหนังอักเสบ และเป็นโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง โรคหัวใจและหลอดเลือดการสูดฝุ่นเข้าไปมากๆ ทำให้เลือดข้นได้ และทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น โรคเยื่อบุตาอักเสบทำให้ระคายเคือง อักเสบ ตาแห้ง ตาแดง แสบตา คันตา การป้องกันและดูแลตนเอง สวมหน้ากาก ป้องกันฝุ่น PM 2.5 นอนหลับให้เพียงพอ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ งดกิจกรรมกลางแจ้ง หากเกิดความผิดปกติกับร่างกาย ควรพบแพทย์ ติดตามการเฝ้าระวังดัชนีคุณภาพอากาศ : ด้วยความห่วงใย จากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ขอขอบคุณข้อมูล จาก : กรมควบคุมโรค ติดตามผ่านช่องทาง.. Website : คณะแพทย์ศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ Facebook : คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ (official) Twitter : […]

ticha

March 4, 2021