ให้ว่อง ต้องให้ไว กับ 11 เส้นชัย สนามวิ่งเชียงใหม่

สนามวิ่งเชียงใหม่ – วิ่งให้ว่อง ต้องให้ไว 11 เส้นชัย สนามวิ่งเชียงใหม่ วันนี้แอดจะมาแนะนำพิกัดสนามวิ่งเชียงใหม่ ให้คนที่อยากวิ่งออกกำลังกาย มีทั้งสนามจริง และพื้นที่วิ่งสำหรับออกำลังกายแบบปลอดภัย ไม่มีรถวิ่งผ่านแน่นอน  อยากจะชวนทุกคนไปวิ่งด้วยกันเพราะการวิ่งนอกจากจะประหยัดเวลาแล้ว ยังมีประโยชน์อย่างมาก ทั้งในเรื่องของการเพิ่มความแข็งแรงของระบบหัวใจ ปอด ลดความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด สร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย สำคัญที่สุดคือ ช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินให้มีรูปร่างดีและสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อทุกส่วนด้วยน้า ประโยชน์มากมายขนาดนี้ จะหยุดใจไม่ให้ออกไปวิ่งได้ยังไง สนามวิ่งในเชียงใหม่มีที่ไหนน่าสนใจ ตามมาเลย!! สนามวิ่งเชียงใหม่ 1. สนามกีฬาเทศบาลนครเชียงใหม่ พิกัด: เยื้องสถาบันพลศึกษา เชียงใหม่ เวลาเปิด-ปิด: 04.00 – 22.00 น. ทุกวัน สนามกีฬาที่คนเชียงใหม่รู้จักกันเป็นอย่างดี มีครบทั้งสนามฟุตบอล สนามแบดมินตัน สนามบาสเก็ตบอล สนามมวย ฟิตเนส ฯลฯ แต่สนามวิ่งก็เป็นอีกหนึ่งสนามที่ฮอตฮิตไม่แพ้กัน ที่นี่มี 2 สนามให้เลือกคือ สนามวิ่งด้านนอกซึ่งเป็นถนนคอนกรีต แต่แบ่งเลนด้านในให้วิ่งได้ และสนามกีฬากลางด้านใน ซึ่งจะเป็นลู่วิ่งมาตรฐานทั่วไป ทุกช่วงเช้าและเย็น จะมีผู้คนย่านนั้นมาวิ่งออกกำลังกายกันอย่างหนาแน่น เนื่องจากอยู่ในเขตชุมชน ทางที่ดีแนะนำให้มาวิ่งตอนเย็นจะดีที่สุด […]

aum

July 8, 2022

อาร์ตแกลเลอรี่ เชียงใหม่ 12 สถานที่ สไตล์ คูล คัลท์ เที่ยวเชียงใหม่

อาร์ตแกลเลอรี่ เชียงใหม่ – หากจะพูดถึงศิลปะและดนตรีฮิปๆ เมืองอันดับต้นๆที่ท่านต้องคิดถึงคือเชียงใหม่ แต่พูดถึงงานศิลปะ หลายท่านคงคิดว่าเป็นเรื่องที่เข้าใจยาก เพราะมีทั้งศาสตร์และศิลป์ ยิ่งไม่ได้ร่ำเรียนมายิ่งงงเข้าไปใหญ่ แต่ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนไป สังคมปัจจุบันเปิดกว้างให้มีการเรียนรู้มากขึ้น รวมถึงมีพื้นที่ให้ได้แสดงผลงานของตัวเองอย่างสะดวกสบาย จึงเกิดเป็นกระแสของเด็กรุ่นใหม่ที่ต่างออกมาโชว์ของกันแบบจัดเต็มตามหัวเมืองสำคัญของเชียงใหม่ไม่ว่าจะเป็นนิมมานเหมินท์ ซอยวัดร่ำเปิง ถนนท่าแพ ถนนวัวลายและอีกหลากหลายที่ ด้วยเหตุนี้แกลเลอรี่เหล่านี้จึงกลายเป็นพื้นที่เล็กๆที่มีส่วนช่วยสร้างบรรยากาศของความสร้างสรรค์ในเชียงใหม่ได้ดีไม่น้อยมี แกลเลอรี่ ไหนน่าสนใจบ้าง ตามมา!! 1. Gallery Seescape ท่ามกลางบรรยากาศที่แสนวุ่นวายของย่านถนนนิมมานฯ แหล่งการค้าสำคัญของเชียงใหม่ แกลเลอรี่ซีสเคป (Gallery  Seescape) เป็นแกลเลอรี่ขนาดเล็กที่ซ่อนตัวอยู่ย่านซอย 17 โดยพื้นที่แห่งนี้เป็นของศิลปิน เหิร ต่อลาภ ลาภเจริญสุข หนุ่มมาดเซอร์ที่มีผลงานออกแบบสร้างชื่ออย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็น The Artel Nimman โรงแรมสไลเดอร์ย่านถนนนิมมาน ซ.13 และงานดีไซน์แนวร่วมสมัยอีกหลากหลายชิ้นที่สร้างความตื่นตาตื่นใจให้ผู้พบเห็นอย่างมากมาย ณ แกลเลอรี่แห่งนี้ ด้วยความที่เป็นพื้นที่ที่เหิรตั้งใจให้ผู้สนใจในงานศิลปะและคนนอกได้มาสัมผัสบรรยากาศของความสร้างสรรค์ของศิลปะหลากหลายแขนงทั้งจากศิลปินไทยและต่างประเทศ จึงเป็นจุดเริ่มต้นของสังคมเล็กๆที่มีพื้นที่นั่งเล่น ร้านค้า ร้านกาแฟ ที่คนรักศิลปะได้มาแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน นอกจากจะมีแกลเลอรี่ให้เข้าชมแล้ว ยังมี “เหิร ช็อป” (Hern Shop) […]

reviewchiangmai

January 20, 2015

ฟิตเนส – เฟิร์มหุ่นให้เด็ดกับ 11 ฟิตเนสสุดฮิตเก้ง กวาง ชะนี แอ๊ว!

ฟิตเนส –  ในยุคที่กระแสรักสุขภาพกำลังฮิตฮอตติดลมบนอยู่ ณ ขณะนี้  ทำให้ใครหลายคนต่างฟิตหุ่นของตัวเองให้ดูฟิตเปรี๊ยะอยู่เสมอ เพราะไม่ว่าจะมองไปทางไหน ก็เจอแต่หนุ่มที่มีซิกแพค กล้ามปู อยู่เต็มเมืองไปหมด แต่ก็ไม่ใช้แค่หนุ่มๆ เก้ง กวางเท่านั้นนะที่ฟิต แต่สาว ๆ หลายท่านก็ฟิตไม่แพ้กันเลย  เพราะสิ่งสำคัญของการฟิตหุ่นไม่ใช่แค่เพียงมีรูปร่างที่ดีเท่านั้น แต่ยังพ่วงประโยชน์มาอีกหนึ่งอย่าง นั่นคือการมีสุขภาพดีนั่นเอง เพราะเหตุนี้เจ๋งจึงอาสารวบรวมสถานที่ฟิตหุ่น ฟิตกล้ามมาแนะนำให้กับผู้ที่อยากมีหุ่นเปรี๊ยะ! ได้มารู้จักกัน ถ้าพร้อมที่จะทั้งฟิตทั้งเปรี๊ยะแล้วล่ะก็ ตามมากันได้เลย! 1. Touch Fitness ที่ตั้ง : ชั้น 5 ศูนย์การค้าเมญ่า เชียงใหม่ เบอร์โทร : 084-1778717 เวลาเปิดให้บริการ : 08:00 – 23:00 น. ทุกวัน อัตราค่าบริการ : สอบถามได้จากหน้าแฟนเพจ      Credit : Touch Fitness Chiangmai   Touch Shape and Fitness Center […]

reviewchiangmai

June 26, 2014